ЗОЖ
- ЗОЖ
Ежевика: польза и вред, витамины, свойства для здоровья организма человека
яРастущая в колючих кустах сочная ежевика вместе с другими ягодами летнего сезона входит в список суперфудов — продуктов, богатых различными…
- ЗОЖ
Простые продукты для похудения: список, меню, таблица и калории
МОСКВА, 19 ноя — РИА Новости. Большая часть успеха в борьбе с лишним весом как у женщин, так и у…
- ЗОЖ
Жиросжигающая тренировка для похудения: упражнения в домашних условиях и в зале
Жиросжигающей тренировкой можно считать любой тип высокоинтенсивной нагрузки, сочетающий в себе кардио и силовые упражнения. РИА Новости Спорт собрало самые…
- ЗОЖ
Овсяноблин: рецепты для правильного питания и похудения на завтрак
МОСКВА, 17 ноя — РИА Новости. Овсяноблин — вариант полезного завтрака, в рецепт которого входят овсяные хлопья, яйца, вода или…
- ЗОЖ
Протеин: что это, как правильно пить и принимать для набора мышечной массы
МОСКВА, 22 мая — РИА Новости. Врач-кардиолог Сарбоз Сечоиев, руководитель по фитнесу велнес-клуба «Чистые пруды» Сергей Блюхер, спортсмен-бодибилдер и тренер…
- ЗОЖ
Полезные сладости: их можно можно есть без опаски при одном условии — РИА Новости Спорт, 15.11.2024
Полезные сладости – прекрасная возможность не испортить фигуру и полакомиться вкусным десертом. Но при одном важном условии: нельзя превышать норму.…
- ЗОЖ
Мандарины: польза, вред, калорийность и свойства для здоровья организма женщин и мужчин
Мандарины — сочный символ приближающегося праздника и сезонный помощник в восполнении необходимых полезных веществ в организме в зимний период. Эксперты…
- ЗОЖ
Вода с лимоном: рецепты приготовления, как сделать и пить, польза и вред
МОСКВА, 8 июл — РИА Новости. Вода с лимоном — источник витаминов и других ценных веществ. Она ускоряет метаболизм, способствует…
- ЗОЖ
Белок в продуктах: в каких содержится больше всего
В каких продуктах больше всего белка? Какие из них лучше всего помогают в похудении и наборе мышечной массы? Как правильно…
- ЗОЖ
Врач назвал продукты, способные защитить от болезни Альцгеймера — РИА Новости Спорт, 29.10.2024
МОСКВА, 29 окт — РИА Новости. Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии с курсом фармакологии и фармации Университета РОСБИОТЕХ Владимир…