Питание
- ЗОЖ
Мандарины: сколько съесть, чтобы не полнеть — РИА Новости Спорт, 28.01.2025
Мандарины — это чемпион по витаминам, который входит не только в обязательный состав новогоднего стола, но и в состав диет.…
- ЗОЖ
Правильное питание: меню на каждый день, принципы ПП и суть здорового рациона
МОСКВА, 30 ноя — РИА Новости. Полезное питание называют самым здоровым способом похудения. Суть правильного питания, меню на неделю, список…
- ЗОЖ
Что будет, если есть яйца каждый день? Отвечает диетолог — РИА Новости Спорт, 29.11.2024
Яйца — это натуральное успокоительное, которое снижает аппетит, считает врач-диетолог Ольга Кораблева. О том, для кого продукт вреден, а для…
- ЗОЖ
Что будет, если есть колбасу каждый день? Отвечает эндокринолог — РИА Новости Спорт, 29.11.2024
МОСКВА, 30 мар — РИА Новости, Анна Черноголовина. В среднем россиянин употребляет около 15 килограммов колбасных изделий в год, сообщает…
- ЗОЖ
Желчегонные продукты питания при застое желчи: список продуктов
Рацион с желчегонными продуктами — действенный способ профилактики заболеваний печени и желчного пузыря при наличии застойных явлений. В данном материале…
- ЗОЖ
Кому опасно есть хурму? Отвечает эндокринолог — РИА Новости Спорт, 26.11.2024
МОСКВА, 29 янв — РИА Новости, Анна Черноголовина. Вяжущая хурма мешает усваивать витамины и может привести к проблемам с кишечником.…
- ЗОЖ
Сколько нужно пить воды: норма литров в день и в сутки, сколько пить для похудения
Человеку необходимо утолять жажду каждый день, при этом норма воды в сутки может меняться. Температура, время года, физические нагрузки и…
- ЗОЖ
Диета при повышенном холестерине у женщин и мужчин: меню на неделю
Диета при повышенном холестерине помогает нормализовать липидный обмен и сбросить лишний вес. Лечебное питание способствует снижению риска развития атеросклероза.Холестерин или…
- ЗОЖ
Нектарин: польза, вред, витамины и свойства для здоровья организма женщин и мужчин
Нектарин — голоплодный персик, созревающий летом и имеющий в своем составе множество полезных витаминов и минералов. Совместно с врачом-терапевтом, нутрициологом…
- ЗОЖ
Аутофагия: что это такое простыми словами, как запустить процесс правильно
МОСКВА, 28 мая — РИА Новости. Аутофагия — процесс самоочищения в организме, при котором клетки самостоятельно удаляют нежелательные компоненты, используя…