Метаболизм

Жиросжигающая тренировка для похудения: упражнения в домашних условиях и в зале

Жиросжигающей тренировкой можно считать любой тип высокоинтенсивной нагрузки, сочетающий в себе кардио и силовые упражнения. РИА Новости Спорт собрало самые…